Auto-motivation et pensée positive

Description de la formation

Ce cours est destiné aux intervenants-es dans la fonction RH, aux responsables d'entreprises, cadres, formateurs-trices en entreprise, à toute personne admettant la corrélation entre bien-être et gain d'efficacité au travail ou dans la vie privée.

• La définition de la motivation
• Les influences de la motivation
• Les différentes sortes de motivation
• Les outils pratiques pour s’auto-motiver
• La définition de la pensée positive
• Les différentes étapes pour améliorer la pensée positive
• Les autres outils concrets pour l’auto-motivation et la pensée positive

Objectif

• Construire concrètement ses capacités à se motiver et à penser plus positivement
• Développer son intelligence émotionnelle
• Déterminer les mécanismes contribuant fortement à notre bien-être et à l’atteinte de nos objectifs