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- Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé BF
Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé BF
Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé BF
En tant que spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé, vous offrez des cours ou des programmes d'entraînement alliant gymnastique, stretching et musculation. Votre rôle est d'améliorer le bien-être global et l'hygiène de vie des personnes. Vous contribuez à la prévention de maladies comme l'obésité, l'ostéoporose ou les affections cardio-vasculaires.
Tâches
- Évaluer le niveau physique du client, par exemple la force, la souplesse, le taux de graisse et la capacité respiratoire
- Approfondir le bilan initial par un questionnaire permettant de détecter d’éventuels problèmes de santé
- Préparer une offre répondant à des objectifs spécifiques comme la perte de poids ou le renforcement musculaire
- Établir un programme d'entraînement standardisé ou individualisé, adapté à des personnes en bonne santé
- Planifier et concevoir des offres de cours en groupe
- Proposer un entraînement spécifique en cas de programme rédigé par d’autres professionnels de la santé
- Expliquer le fonctionnement des appareils de musculation ou cardio-vasculaires tels que rameur ou tapis de course
- Présenter les différentes techniques de musculation selon l’appareil utilisé
- Contrôler que les exercices soient effectués correctement, dans les positions et avec les mouvements adaptés
- Assurer un suivi des entraînements, motiver les participants, les écouter et les conseiller
- Proposer des techniques de relaxation et de respiration
- Maintenir sa propre condition physique
- Former des collègues dans diverses spécialisations
- Proposer un régime alimentaire équilibré et adapté au mode de vie du client
- Conseiller des compléments alimentaires en fonction des besoins, par exemple hydrates de carbone ou protéines
- Participer à l'entretien des locaux, du matériel et des vestiaires
- Accueillir les clients et répondre à leurs demandes
- Vendre des produits, du matériel, des vêtements de sport ou des abonnements
Environnement de travail
En tant que spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé, vous travaillez seuls ou en équipe. Vous pouvez exercer vos différentes activités autant dans une salle qu'à l'extérieur, sur un terrain de sport ou en pleine nature.
Vous trouvez du travail principalement auprès de centres de fitness, de remise en forme et de santé, d'associations, de clubs de gym ou de centres de formation sportive. Vous pouvez également être engagés comme entraîneurs particuliers de sportifs d'élite ou travailler de manière indépendante en ouvrant votre propre centre sportif.
Qualités requises et intérêts
- Sens de la coordination et du mouvement
- Résistance physique
- Capacité d'analyse
- Aptitudes pédagogiques
- Capacité à mettre en confiance autrui
- Facilité de contact
- Sens de l'hygiène et de la propreté
- Aider et soigner les autres
- Avoir une activité physique
- Informer et sensibiliser
Formation
Cette formation est généralement modulaire et s'acquiert en emploi.
- 1,5 à 3 ans
- Fitness et activité santé
- Education corporelle et du mouvement
- Les conditions d'admission à l’examen figurent dans le règlement
- Brevet fédéral de spécialiste en promotion de l’activité physique et de la santé, avec mention de l’orientation
Formations continues
Diplôme fédéral
Expert-e en promotion de l'activité physique et de la santé DF
Haute école
Bachelor of Science en sport, sciences du sport
Bachelor of Science en nutrition et diététique
Autre information
- BGB Schweiz
Association professionnelle pour la santé et le mouvement
- Association OrTra Activité physique et santé
Formation professionnelle dans les professions du mouvement
- Fédération suisse des centres fitness et de santé (SFGV)
- Bases legales
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