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Spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé BF

Catégories
Domaines professionnels
Enseignement - Sport, mouvement
Niveaux de formation
Formation professionnelle supérieure
Swissdoc
0.721.59.0

Mise à jour 26.09.2024

Description

La ou le spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé offrent des cours ou des programmes d'entraînement alliant gymnastique, stretching et musculation dans des centres de fitness ou de remise en forme ou dans des clubs de gym. Leur rôle est d'améliorer le bien-être global et l'hygiène de vie des personnes. Elles et ils contribuent à la prévention de maladies comme l'obésité, l'ostéoporose ou les affections cardio-vasculaires.

Leurs principales activités consistent à:

Bilan 

  • évaluer le niveau physique du client: souplesse, force du haut du corps et du tronc, musculature ventre-dos, taux de masse musculaire et de graisse, capacité respiratoire
  • compléter le bilan initial par un questionnaire de santé permettant de détecter d'éventuels problèmes cardio-vasculaires, articulaires, tendineux ou de la colonne vertébrale
  • saisir les besoins de la personne ou d'un groupe-cible; préparer une offre de cours ou des entraînements répondant à des objectifs spécifiques: perte de poids, bien-être, renforcement musculaire, etc.

Programme et suivi

  • établir un programme d'entraînement standardisé ou individualisé, adapté à des personnes en bonne santé
  • planifier et concevoir des offres de cours en groupe
  • expliquer le fonctionnement de divers appareils de musculation ou cardio-vasculaires tels que vélo, rameur, tapis de course, etc.; en présenter les techniques de musculation
  • contrôler que les exercices soient effectués de manière correcte, dans les positions et avec les mouvements adaptés
  • assurer un suivi des entraînements et motiver les participants
  • former des collègues dans diverses spécialisations
  • proposer des techniques de relaxation et de respiration
  • maintenir sa propre condition physique

Diététique

  • proposer un régime alimentaire équilibré et adapté au mode de vie de la personne
  • conseiller des compléments alimentaires en fonction des besoins du client: hydrates de carbone, protéines, etc.

Entretien et logistique

  • participer à l'entretien des locaux, du matériel et des vestiaires
  • vendre des produits, du matériel ou des vêtements de sport
  • accueillir les clients et répondre à leurs demandes; vendre des abonnements, etc.

Environnement de travail

Les spécialistes en promotion de l'activité physique et de la santé travaillent seuls ou en équipe. Elles et ils peuvent exercer leurs différentes activités autant dans une salle qu'à l'extérieur, sur un terrain de sport ou en pleine nature. Ces professionnels accueillent parfois des personnes envoyées par des médecins, des diététiciens ou des physiothérapeutes qui ont établi des programmes pour traiter des problèmes spécifiques. Elles et ils sont en permanence à l'écoute des clients pour répondre à leurs questions et les conseiller.

Formation

La formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé s'acquiert en emploi dans l'une des orientations suivantes: fitness et activité santé; éducation corporelle et du mouvement.

Lieux

  • Neuchâtel
  • Nyon (VD)
  • Versoix (GE)

Pour plus de détails, consulter orientation.ch/ecoles.

Durée

  • 1,5 à 3 ans

Conditions d'admission à l'examen

Orientation fitness et activité santé

  • Certificat fédéral de capacité (CFC) d'assistant-e en promotion de l'activité physique et de la santé et expérience professionnelle d'au moins 3500 heures sur une période de 2 à 5 ans
  • ou autre CFC, maturité gymnasiale, professionnelle ou spécialisée et expérience professionnelle d'au moins 5000 heures sur une période de 2,5 à 5 ans

Orientation éducation corporelle et du mouvement

  • CFC d'assistant-e en promotion de l'activité physique et de la santé et expérience professionnelle d'au moins 500 heures de conduite d'unités de cours sur une période de 2 à 5 ans
  • ou autre CFC, maturité gymnasiale, professionnelle ou spécialisée et expérience professionnelle d'au moins 750 heures de conduite d'unités de cours sur une période de 2,5 à 5 ans

De plus, pour les deux orientations et tous les titres mentionnés:

  • Certificats des modules requis ou attestations d'équivalence
  • Certificat BLS (premiers secours) valide à la date de l'examen

Titre obtenu

  • Brevet fédéral de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec mention de l'orientation

Contenu

  • Modules de base: anatomie et physiologie; théorie de l'entraînement; méthodologie, didactique, psychologie de l‘apprentissage; compétence motrice
  • Modules principaux: promotion de la santé et intervention sur le mode de vie, développement et organisation de programmes de cours ou d'entraînement
  • Modules à option: réseau et formation continue, vente et administration, gestion des collaborateurs

Perspectives professionnelles

Les spécialistes en promotion de l'activité physique et de la santé exercent leur activité à temps plein ou à temps partiel, principalement dans des centres de fitness et de santé, au sein d'associations, dans des clubs de gym ou des centres de formation sportive. Certains peuvent également être engagés comme entraîneurs particuliers de sportifs d'élite. D'autres ouvrent leur propre centre sportif et doivent alors acquérir de bonnes connaissances en gestion d'entreprise et en marketing.

Perfectionnement

Les spécialistes en promotion de l'activité physique et de la santé peuvent envisager les perfectionnements suivants:

  • Cours de spécialisation organisés par les centres, clubs et écoles: cardio-training, aqua power, aqua-gym, kickboxing, musculation, taebox, etc.
  • Diplôme fédéral d'expert-e en promotion de l'activité physique et de la santé
  • Bachelor of Science HES en physiothérapie, in Sports ou en nutrition et diététique
  • etc.

Pour plus de détails, consulter www.orientation.ch/perfectionnement.

Adresses utiles

Centre de formation professionnelle neuchâtelois (CPNE)
Pôle Artisanat et Services (CPNE-AS)
Site Maladière
Rue de la Maladière 84
2002 Neuchâtel 2
Tél.: +41 32 717 40 20
URL: https://www.cpne.ch

Fédération suisse des centres de fitness et de santé (SFGV/FSCFS)
Secrétariat
3000 Berne
Tél.: 0848 893 802
URL: https://www.sfgv.ch

FITSPRO
Route des Fayards 243
1290 Versoix
Tél.: +41 22 779 10 62
URL: https://www.fitspro.com

IFAS Formations Fitness
Route des Coudres 50
1298 Céligny
Tél.: +41 22 362 20 66
URL: https://www.best-ifas.ch

OrTra Activité physique et santé
Formation professionnelle en professions du mouvement
Secrétariat
3000 Berne
Tél.: 0848 000 423
URL: https://www.bewegung-und-gesundheit.ch

Autres informations

Qualités requises

L'exercice de cette profession fait appel à des qualités comme:

  • Sens de la coordination et du mouvement
  • Résistance physique
  • Aptitudes pédagogiques
  • Capacité à mettre en confiance autrui
  • Capacité à s'adapter à un horaire irrégulier ou de nuit
  • Ordre et propreté

Intérêts

  • Social, enseignement
  • Activité physique

orientation.ch