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Trainer/in, Spezialisierung Langhanteltraining

Diplôme d’une association professionnelle

Bundesamt für Sport BASPO

Catégories
Lieu de formation

Macolin (BE)

Langue d'enseignement

allemand

Type de formation

Formation continue: cours

Modalités temporelles

À temps partiel

Thèmes de formation

Sport, mouvement

Swissdoc

9.721.5.0

Mise à jour 06.11.2024

Description

Description de la formation

Das Training mit der Langhantel hat in den letzten Jahren in vielen Sportarten stark zugenommen. Die Spezialisierung Langhanteltraining nimmt diesen Trend auf und befähigt Trainerinnen und Trainer, das Trainingsmittel Langhantel zielgerichtet im Trainingsprozess einsetzen zu können. Die Trainerinnen und Trainer verbessern einerseits ihre persönliche Technik mit der Langhantel, anderseits erlernen sie, wie das Training mit der Langhantel methodisch vermittelt werden kann. 

Plan de la formation

Folgende Kurse werden im Rahmen der Spezialisierung Langhanteltraining empfohlen: 

  • Explosivität 1 und Langhanteltraining 1 (3 Tage)
  • Langhanteltraining 2 (3 Tage)
  • Langhanteltraining 3 (3 Tage)
  • Explosivität 4 (2 Tage)

Admission

Conditions d’admission

  • abgeschlossene J+S-Ausbildung über den J+S Zusatz Leistungssport
  • Verbandsempfehlung
  • aktive Tätigkeit als Trainer/-in auf Stufe Leistungs- und Spitzensport

Zielpublikum

Trainerinnen und Trainer, die sich in einer oder mehreren Sportarten mit dem Langhanteltraining auseinandersetzen und in diesem Rahmen auch Athletinnen und Athleten auf der Stufe Leistungs- und Spitzensport betreuen.

Coûts

beim Anbieter nachfragen

Diplôme

  • Diplôme d’une association professionnelle

Abgeschlossen wird die Spezialisierung Langhanteltraining mit einer kompetenzorientierten Prüfung (Theorie, Praxis), die zum Zertifikat «Langhanteltrainer Swiss Olympic» führt.

Infos pratiques

Lieu / adresse

  • Macolin (BE)

Déroulement temporel

Début des cours

siehe Website des Anbieters

Durée de la formation

11 Kurstage

Modalités temporelles

  • À temps partiel

Langue d’enseignement

  • allemand

Remarques

Ab 2026 wird die Spezialisierung «Langhanteltraining» in die Spezialisierung «Athletik» integriert.

Die letztmöglichen ordentlichen Termine, um die Prüfung «Langhanteltrainer/in Swiss Olympic» abzuschliessen, sind im November 2024 und November 2025. Im Mai 2026 und April 2027 sind nur noch Nachprüfungen möglich.

Liens

orientation.ch