Description de la formation

Die Teilnehmenden werden befähigt, als Personaltrainer selbständig und professionell auf dem Markt aufzutreten, Trainingseinheiten und -planung individuell zu gestalten und durchzuführen.

Inhalt:

Ausbildungsweg, 25 Tage, 2 Prüfungen  

• Grundausbildung Fitness Trainer, 9 Tage + 1 Tag Prüfung
  oder
• Grundlagen Group Fitness und dipl. Bodytoning & Workout Instructor, 9 Tage + 1 Tag Prüfung

  Danach themenspezifische Weiterbildung - Reihenfolge frei wählbar;  

• Rückentrainer I, 6 Tage
• Functional Fitness Trainer, 4 Tage
• Der Weg in die Selbstständigkeit, 1 Tag
• Stretching 1zu1 - gekonnter, taktiler Support, 1 Tag
• Cardio Coach, 2 Tage
• Gesundheitsförderung & Lebensstilintervention, 2 Tage

  Abschlussprüfung zum dipl. Personal Trainer;

• Individueller Termin nach Absprache (schriftliche Arbeit, mündliche & praktische Prüfung), CHF 710.--